CENÍK A REZERVACE
Osobní poradenství
Osobní konzultace + bioimpedance + jídelníček
- vstupní 90 min konzultace s měřením
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjm
- u
- bioimpedance těla (měření a přesná analýza složení Vašeho těla na medicínském přístroji)
- měření viscelárního tuku
- detailní jídelníček na 14 dnů včetně receptů a nákupního seznamu
- 30 min konzultace s kontrolním měřením po 2 týdnech
3 000 Kč
Osobní konzultace + jídelníček
- vstupní 60 min konzultace
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjmu
- detailní jídelníček na 14 dnů včetně receptů a nákupního seznamu
- 30 min osobní / online konzultace po 2 týdnech
2 500 Kč
Bioimpedační měření + konzultace - 90 min
- konzultace s měřením
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjmu
- bioimpedance těla (měření a přesná analýza složení Vašeho těla na medicínském přístroji)
- měření viscelárního tuku
- získáte stravovací doporučení včetně doporučení trojpoměru makroživin a mikroživin (sacharidů, tuků, bílkovin, vlákniny, vitamínov a stopových prvků), doporučený pitný režim a pohyb
1 650 Kč
Osobní konzultace - 60 min
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjmu
- získáte stravovací doporučení včetně doporučení trojpoměru makroživin a mikroživin (sacharidů, tuků, bílkovin, vlákniny, vitamínov a stopových prvků), doporučený pitný režim a pohyb
1 000 Kč
Kontrolní měření + konzultace - 45 min
- každá další osobní konzultace s vážením, diskusí jídelníčku a stravovacích doporučení
650 Kč
Kontrolní osobní konzultace - 30 min
- každá další osobní konzultace s diskusí jídelníčku a stravovacích doporučení
500 Kč
Online poradenství
Online konzultace + jídelníček
- vstupní 60 min konzultace
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjmu
- detailní jídelníček na 14 dnů včetně receptů a nákupního seznamu
- 30 min konzultace po 2 týdnech
2 500 Kč
Online konzultace - 60 min
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjmu
- získáte stravovací doporučení včetně doporučení trojpoměru makroživin a mikroživin (sacharidů, tuků, bílkovin, vlákniny, vitamínov a stopových prvků), doporučený pitný režim a pohyb
1 000 Kč
Online kontrolní konzultace - 30 min
- každá další online konzultace s diskusí jídelníčku a stravovacích doporučení
500 Kč
Online/ telefonická konzultace - 15 min
- anamnéza klienta a problému
- doporučení potravinových doplnků, probiotik, prebiotik, vitamínů a minerálů
zdarma
Různé
- vitamínové a minerální doplňky, probiotika a prebiotika, test mikrobiomu, nízkokalorická diéta, doplňky stravy
na vyžádaní
Měsíční coaching program
Minimálně 3-měsíční program
(50% akce do 28.2.2023)
- vstupní 60 min konzultace
- odborná komplexní anamnéza klienta (veškeré detaily Vašeho zdravotního stavu a rodinné historie)
- zhodnocení aktuálního stavu a identifikace problému
- výpočet bazálního metabolismu a korigovaného denního příjmu
- denně krátké telefonické konzultace (pondělí - pátek, dle zájmu klienta) nebo 1 x 60 min konzultace týdně
- denně poradenství přes WhatsApp/ Viber/ iMessages - úprava jídelníčku, tipy, doporučení podle momentálního stavu (i během víkendů v rámci možností)
- mnou zasílané fotografie doporučeného jídla, potravin, surovin
- odpovídání otázek klienta (např. můžu zařadit tuto potravinu, vařím rajskou pro rodinu - jak upravit, abych mohl/a jíst i já)
- hlášení případných porušení doporučení a domluva na nápravě
- hledání alternativ co si dát k obědu nebo k večeři v restauraci, kdy a jak do jídelníčku zařadit svoje oblíbené potraviny, jídla atd.
- konzultace oblíbených potravin v rodině a přizpůsobení jídla podle hubnoucí fáze
- 1x měsíčně nákup ve vašem oblíbeném řetězci s vysvětlením jak potravinu připravit, s čím a kdy kombinovat (nebo pomoc s online nákupem)
od
4 200 Kč/
měsíc
Kurz zdravého vaření
- není zahrnuto v ceně, podle potřeb klienta