Reference
Mirku jsem oslovila, protože jsem si všimla jak se jiná má kamarádka pod jejím vedením krásně zeštíhluje, je vždycky dobře naladěná a moc jí to celkově sluší.
S výkyvy váhy se potýkáme od určitého věku téměř vsěchny ženy.
Během svátků býváme jak utržené ze řetězu a po Vánocích všechny hubneme. Rozhodla jsem se změnit přístup k jídlu a vlastně i sama k sobě. Abych ale dokázala mít stabilní váhu celý rok, věděla jsem, že to sama nezvládnu.
Obrátila jsem se tedy na Mirku, odoborníka, který mi pomůže nasměrovat a zároveň podpoří ve slabších chvilkách.
Mirka je pro mě ideáním člověkem, mám k ní plnou důvěru.
Dokáže nejen skvěle namotivovat, ale dobře o mě pečuje! Vždy rychle a ochotně reaguje na všechny dotazy, průběžně posílá tipy na různé suroviny z obchodů a učí mě, jak vše nejlépe zkombinovat.
Zatím zdaleka nejsem na cílové váze, ale i ta cesta k ní je fajn a věřím, že to tentokrat s Mirčinou pomocí dokážu nejen zhubnout, ale i tentokrát udržet.
Lenka N.
Mirka is my life nag! I am glad I have decided to choose her Monthly Coaching programme. As a man, I haven't had any ideas about the food, its combinations, nutrition values, etc... I am not only losing my excess weight but also getting educated about proper sustainable eating now. We are both on different continents but it feels she is just behind the corner. She is looking to my local supermarkets websites and sending me the links or photos for suggested food which would fit to my diet. I am almost 2 months under her coaching and lost 6 kgs so far.... and many more to loose! Definitely, she will be nagging me for few more months :-)!
M.H.
Pod vedením Mirky se mi povedlo konečně zbavit těch kil, která mě zlobila a neustále se mi vracela, já jsem je znovu pracně zhubla a zase objevily zpět. Konečně se mi povedlo, že jím všechno, co mám ráda i na co mám zrovna chuť. Protože život není o odříkání, jak se nám často snaží vtlouct do hlavy. Život si má člověk užít i s dobrým jídlem a jenom je třeba vědět jak na to, aby to bylo bez následků v podobě kil navíc. A s tím mi Mirka pomohla :)